1 serving (150 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
630.9
سعرات حرارية
39.4
بروتين
47.3
كربوهيدرات
31.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
630.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.5 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 12.6 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 110.4 mg | 36% | |
| صوديوم | 1892.7 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 39.4 g | 78% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.9 mg | 6% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About لحم بقري إيطالي
اللحم الإيطالي هو شطيرة شهية نشأت في شيكاغو، تتميز بشرائح رقيقة من لحم البقر المتبل يُطهى في عصير اللحم اللذيذ. غالبًا ما يتم تقديمها على رول إيطالي مقرمش، ويمكن تزيينها بالفلفل الحلو أو الحار لإضافة نكهة إضافية. هذا الطبق اللذيذ هو من أساسيات المطبخ الإيطالي الأمريكي، مثالي لراحة النفس. على الرغم من ثراء البروتين في هذا الطبق، إلا أن غناوه في اللحم وعصير اللحم قد يعني ارتفاع مستويات الصوديوم، لذا استمتع به بشكل معتدل. تمتع بهذه التجربة الشهية التي تجلب نكهات إيطاليا الزاهية إلى طبقك!
