1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.8 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.6 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 6.6 g | 23% | |
| سكريات | 3.8 g | ||
| بروتين | 7.5 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 75.5 mg | 5% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة فاصوليا إيطالية
شوربة الفاصوليا الإيطالية هي وجبة غنية ومريحة تجلب دفء إيطاليا مباشرة إلى طاولتك. مليئة بالفاصوليا الكانيليني المغذية، والخضار الطازجة مثل الجزر والكرفس والطماطم، ومُعطرة بالأعشاب العطرية، تعتبر هذه الشوربة مرضية ولذيذة. تنبع بدايتها من المطبخ الريفي الإيطالي، فهي عنصر أساسي يبرز حب البلاد للمكونات البسيطة والمغذية. تحتوي كل وعاء على نسبة عالية من البروتين والألياف، مما يجعلها خيارًا صحيًا يُمنحك الشبع والحيوية. مثالية للليالي الدافئة، تعتبر شوربة الفاصوليا الإيطالية وسيلة لذيذة لتحتضن نكهات إيطاليا مع تغذية جسمك.
