1 serving (10 grams) contains 2 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
54.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.1 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 7003.0 mg | 304% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.6 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 7.6 g | 27% | |
| سكريات | 0.9 g | ||
| بروتين | 5.7 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.6 mg | 7% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 94.6 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كبار (kabbar)
تقابل لفت الاسم: "Capers" هو عبارة عن براعم صغيرة وحامضة يتم حصادها من نبات الكبر الأصيل في منطقة البحر الأبيض المتوسط. تضيف هذه الجواهر النكهة لمختلف الأطباق، بدءًا من صلصات المعكرونة إلى الأطعمة البحرية. مليئة بمضادات الأكسدة ومنخفضة السعرات الحرارية، فهي مكون صحي للقلب يضفي نكهة قوية على المأكولات الإيطالية التقليدية. سواء كانت مخللة أو مملحة، تُعتبر "Italiamo Capers" الطريقة المثالية للارتقاء بوجباتك بينما تستمتع بحموضتها الفريدة. تقبل جوهر إيطاليا مع Italiamo Capers - لن تكون وجباتك كما كانت!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
