1 serving (30 grams) contains 5 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
40.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2400 mg | 104% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.0 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40.0 mg | 3% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 160.0 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الخيار الإسرائيلي
المخلل الإسرائيلي هو لقمة غنية بالنكهة والطعم الحاد الذي يجسد جوهر المطبخ الشرق أوسطي. يتم إعداده باستخدام خيار مقرمش وثوم ومزيج من التوابل، وعادةً ما يُخمِّر في محلاة من ماء وملح، مما ينتج عنه لقمة مليئة بالنكهة تكون مُنعشة ولذيذة. هذه الوجبة الخفيفة المحبوبة، التي تُعثر عليها غالباً في الأسواق الشعبية والتجمعات العائلية في إسرائيل، لا تكون فقط لذيذة بل تكون أيضًا منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالبروبيوتيك، مما يعزز صحة الأمعاء. استمتع به لوحده، أو كإضافة نكهية إلى وجباتك المفضلة - المخلل الإسرائيلي هو طعم تقليدي يفيد صحتك!
