بروتين مصل اللبن المعزول

بروتين مصل اللبن المعزول

Protein

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 25.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
960
سعرات حرارية
200.0
بروتين
16.0
كربوهيدرات
8.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
960
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.0 g 10%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 40.0 mg 13%
صوديوم 400.0 mg 17%
كربوهيدرات إجمالية 16.0 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 8.0 g
بروتين 200.0 g 400%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 800.0 mg 61%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 1200 mg 25%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

6.8%
85.5%
7.7%
الدهون: 72 cal (7.7%)
البروتين: 800 cal (85.5%)
الكربوهيدرات: 64 cal (6.8%)

About بروتين مصل اللبن المعزول

البروتين المعزول عن مصل اللبن هو مكمل عالي الجودة مستمد من الحليب أثناء عملية صنع الجبن، مشهور بنقاوته وتشكيلته الغنية من الأحماض الأمينية. مليء بالعناصر الغذائية الأساسية، يحتوي على كمية منخفضة من الدهون واللاكتوز، مما يجعله الخيار المثالي لاستعادة العضلات وإدارة الوزن. ينبع هذا البروتين من مناطق غنية بمنتجات الألبان في أوروبا وأمريكا الشمالية، ويعزز تدريباتك من خلال تعزيز نمو العضلات النحيلة وتحسين الأداء العام. منخفض الكربوهيدرات والسعرات الحرارية، يدعم نمط حياتك الصحي دون أي إضافات غير مرغوبة. اشحن رحلتك الرياضية باستخدام البروتين المعزول عن مصل اللبن، الخيار النظيف والفعال لجميع الرياضيين!