Blog Research API Download App
لحم بقري أيرلندي

لحم بقري أيرلندي

Meat

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
595.2
سعرات حرارية
61.9
بروتين
0
كربوهيدرات
47.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.6 g 61%
دهون مشبعة 19.0 g 95%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 190.5 mg 63%
صوديوم 178.6 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 61.9 g 123%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 35.7 mg 2%
الحديد 6.2 mg 34%
البوتاسيوم 785.7 mg 16%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
36.6%
63.4%
الدهون: 428 cal (63.4%)
البروتين: 247 cal (36.6%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About لحم بقري أيرلندي

اللحم البقري الإيرلندي هو لذيذ نابع من مرعى العلف الطبيعي، معروف بنكهته الغنية ونعومته. المنشأ من مراعٍ خصبة في إيرلندا، حيث يرعى الأبقار على عشب غني بالمغذيات، مما ينتج عنه لحم لذيذ وغني بالعناصر الغذائية الأساسية. مليء بالبروتين والفيتامينات والدهون الصحية، يدعم اللحم البقري الإيرلندي نظامًا غذائيًا متوازنًا، مما يجعله خيارًا صحيًا لأي وجبة. استمتع بتنوعه في الأطباق الإيرلندية التقليدية أو المأكولات الحديثة، واستمتع بطعم أصيل من إيرلندا في كل قضمة. اختر اللحم البقري الإيرلندي للجودة التي يمكنك الاعتماد عليها والنكهة التي تسر الذوق!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.