1 serving (125 grams) contains 75 calories, 4.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
142.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.7 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 4.4 g | 22% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.5 mg | 9% | |
| صوديوم | 95.1 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 10.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 10.5 g | ||
| بروتين | 8.6 g | 17% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 285.2 mg | 21% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 380.2 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي طبيعي كونتيننتي
الزبادي الطبيعي كونتيننت هو زبادي كريمي ولذيذ مصنوع من مكونات طبيعية عالية الجودة. بدون إضافة سكر أو نكهات صناعية، فهو إضافة مثالية لنظامك الغذائي اليومي. طعمه الغني والحامضي يأتي من الوصفات التقليدية، التي تحتفي بنكهات المطبخ البحريني الأصيلة. يحتوي على الكثير من البكتيريا النافعة، والزبادي الطبيعي رائع لصحة الجهاز الهضمي ويسهم في نمط حياة متوازن. استمتع به بمفردك، أو امزجه مع الفواكه الطازجة والمكسرات لوجبة خفيفة غذائية. ارتق برحلة العناية بصحتك مع الزبادي الطبيعي كونتيننت، حيث تلتقي الطعم والصحة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
