1 serving (100 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
240.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.2 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 24.0 mg | 8% | |
| صوديوم | 120.2 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 36.1 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 28.8 g | ||
| بروتين | 9.6 g | 19% | |
| فيتامين د | 96.2 mcg | 481% | |
| كالسيوم | 360.6 mg | 27% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 360.6 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كوب زبادي آيوجو
كوب زبادي آيوجو لذيذ وكريمي يجمع بين جودة منتجات الألبان الكندية مع مكونات صحية. كل كوب مليء بالثقافات الحية النشطة، معززًا صحة الأمعاء والهضم. مصنوع بدون نكهات اصطناعية أو مواد حافظة، تقدم آيوجو مجموعة من النكهات اللذيذة، من الفانيليا الكلاسيكية إلى مزيج الفواكه البرية الزاهية. مع مصدره الغني بالبروتين والكالسيوم، إنه وجبة خفيفة متوازنة تمامًا ترضي رغباتك عند شهيٍ جسمك. تمتع بطعم زبادي آيوجو المنعش - صحي، لذيذ، ولا يقاوم ببساطة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
