1 serving (100 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
240.4
سعرات حرارية
9.6
بروتين
36.1
كربوهيدرات
7.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية |
240.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.2 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 24.0 mg | 8% | |
| صوديوم | 120.2 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 36.1 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 28.8 g | ||
| بروتين | 9.6 g | 19% | |
| فيتامين د | 96.2 mcg | 481% | |
| كالسيوم | 360.6 mg | 27% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 360.6 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About كوب زبادي آيوجو
كوب زبادي آيوجو لذيذ وكريمي يجمع بين جودة منتجات الألبان الكندية مع مكونات صحية. كل كوب مليء بالثقافات الحية النشطة، معززًا صحة الأمعاء والهضم. مصنوع بدون نكهات اصطناعية أو مواد حافظة، تقدم آيوجو مجموعة من النكهات اللذيذة، من الفانيليا الكلاسيكية إلى مزيج الفواكه البرية الزاهية. مع مصدره الغني بالبروتين والكالسيوم، إنه وجبة خفيفة متوازنة تمامًا ترضي رغباتك عند شهيٍ جسمك. تمتع بطعم زبادي آيوجو المنعش - صحي، لذيذ، ولا يقاوم ببساطة!
