1 serving (175 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
203.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.8 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 4.1 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 27.1 mg | 9% | |
| صوديوم | 94.7 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 27.1 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 20.3 g | ||
| بروتين | 6.8 g | 13% | |
| فيتامين د | 67.7 mcg | 338% | |
| كالسيوم | 203.0 mg | 15% | |
| الحديد | 0.1 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 270.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي كريمي ايوجو
الزبادي الكريمي Iogo هو زبادي غني وناعم لذيذ يصنع من مكونات بسيطة وصحية. بدون نكهات صناعية أو مواد حافظة، يحتفظ بجوهر الوصفات التقليدية مع لمسة عصرية. مثالي لتناول الفطور أو الوجبات الخفيفة، زبادي Iogo مليء بالبروبيوتيك لدعم صحة الأمعاء وهو مصدر رائع للبروتين. تمتع بقوامه الكريمي وطعمه اللذيذ، علماً بأنك تتخذ خيارًا مغذيًا. اكتشف الفرح النقي من زبادي Iogo الكريمي - حيث تلتقي التقاليد بالصحة في كل ملعقة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
