1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
960
سعرات حرارية
24
بروتين
160.0
كربوهيدرات
32.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.0 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 160.0 g | 58% | |
| ألياف غذائية | 16.0 g | 57% | |
| سكريات | 40.0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 8.0 mg | 44% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بسكويت بدقيق كامل
بسكويت الدقيق الكامل لذيذ وصحي مصنوع من دقيق الحبوب الكاملة الفاخر، مما يجمع بين فوائد الحبوب الكاملة ونكهة الزبدة الغنية. مستمدة من ممارسات الخبز التقليدية، تُضفي هذه البسكويت نكهة البيت على كل لقمة. مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية والألياف، فهي تعزز الصحة الهضمية وتوفر طاقة طويلة الأمد، مما يجعلها رفيقًا مثاليًا لشاي الصباح أو وجبة خفيفة بعد الظهر. تمتع بطعم الكرانش اللذيذ لبسكويت الدقيق الكامل، وهو يروي رغباتك بينما يغذي جسمك!
