1 serving (50 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 39.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
720 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 156 g | 56% | |
| ألياف غذائية | 8 g | 28% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 16 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 320 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز بني كامل عضوي فوري
الأرز البني الكامل الحبوب الفوري هو مادة غذائية غنية ومريحة مملوءة بالخيرات الصحية. مصنوعة من أرز بني الكامل 100٪، يحتفظ بالغلاف الخارجي والجرثومة، مما يوفر مصدرًا غنيًا بالألياف والفيتامينات والمعادن. مشتقة من المطابخ الآسيوية التقليدية، هذه الحبوب متعددة الاستخدامات مثالية للأطباق الهاديء، أو السلطات، أو كوجبة جانبية. إنه منخفض الدسم وخالي من الكولسترول، مما يدعم نظام غذائي صحي للقلب. بفضل وقت التحضير السريع، يمكنك الاستمتاع بوجبة لذيذة وغنية بالعناصر الغذائية في دقائق. إرفعي مستوى طهيك مع الأرز البني الكامل الحبوب الفوري - إن تناول الطعام الصحي لم يكن بهذه السهولة من قبل!
