1 serving (43 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
888.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.9 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1444.4 mg | 62% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 183.3 g | 66% | |
| ألياف غذائية | 16.7 g | 59% | |
| سكريات | 66.7 g | ||
| بروتين | 22.2 g | 44% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 555.6 mg | 42% | |
| الحديد | 10.0 mg | 55% | |
| البوتاسيوم | 666.7 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوفان فوري بالخوخ والكريمة
شوفان فوري بالخوخ والكريمة هو خيار إفطار لذيذ لذيذ يجمع بين الشوفان الصحي مع نكهة الخوخ الحلوة والفاكهة الناضجة. مستوحى من طعام الراحة الجنوبي الكلاسيكي، هذا الشوفان الفوري مثالي للصباحيات المزدحمة. كل وجبة مملوءة بالألياف للمساعدة في الشعور بالشبع، بالإضافة إلى الفيتامينات والمعادن الأساسية التي تجعلها خيارًا غذائيًا مغذيًا. مع عدم وجود نكهات صناعية وتوازن مبهج من الطعم والراحة، شوفان فوري بالخوخ والكريمة هو طريقة سهلة للاستمتاع بوجبة دافئة ومرضية تشعر وكأنها تعامل، كل ذلك بينما تغذي جسمك. استمتع بلحظة براءة في كل وعاء!
