1 serving (30 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
440 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 20 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 88 g | 32% | |
| ألياف غذائية | 8 g | 28% | |
| سكريات | 2 g | ||
| بروتين | 12 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 200 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوفان الذرة الفوري
شرائح الذرة الخطمية الفورية هي خيار حبوب غذائية مغذية ومتعددة الاستخدامات مليئة بالفيتامينات والمعادن الأساسية. مصنوعة من الذرة الخطمية الكاملة، تنحدر هذه الشرائح من تقاليد الطهي القديمة والتي تحظى بشهرة بفضل نكهتها الغنية وفوائدها الصحية. خالية من الجلوتين وسهلة الهضم، توفر حلا مثاليًا لأولئك الذين يسعون لتناول وجبات صحية دون عناء. غنية بالألياف ومنخفضة في مؤشر السكر في الدم، تدعم شرائح الذرة الخطمية الفورية صحة الجهاز الهضمي وتوفر طاقة مستدامة طوال اليوم. استمتع بها في الأطباق الحلوة أو المالحة، وارفع من قوة تغذيتك بسهولة!
