1 serving (28 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
847.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.7 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 8.5 g | 42% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2627.1 mg | 114% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 178.0 g | 64% | |
| ألياف غذائية | 8.5 g | 30% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 16.9 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 508.5 mg | 39% | |
| الحديد | 38.1 mg | 211% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جريتس الجبن الفورية
جريتس الجبن الفورية هي وجبة جنوبية كلاسيكية شهية ومريحة، تجمع بين نكهات الجبن الكريمي وجريتس ناعمة وهشة مصنوعة من ذرة مطحونة. جاهزة في دقائق فقط، تعتبر هذه الجريتس مثالية لوجبة فطور سريعة أو جانب شهي. مملوءة بفيتامينات ومعادن أساسية، توفر مصدرًا مريحًا للطاقة لتعزيز يومك. بالرغم من كونها لذيذة، إلا أن الجبن الكريمي يضيف لمسة من الغنى لا يمكن مقاومتها. استمتع بجريتس الجبن الفورية بمفردها أو قم بتحسين أطباقك مع هذا التحول المبهج الذي يضيف لمسة جديدة رائعة على هذا النوع الأساسي المحبوب!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
