1 serving (50 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
118.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 709.8 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 18.9 g | ||
| بروتين | 2.4 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 354.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About إندونيسي أجار
الأكار الإندونيسي هو طبق خضار مخلل غني بالألوان، يُعثر عليه غالبًا في المطبخ الإندونيسي. يشمل هذا الخليط اللذيذ بشكل عام الخيار والجزر، وأحيانًا البصل الأوربي، كلها مغمورة في خليط لذيذ من الخل والسكر والتوابل. يعود أصله إلى التراث الغني للمطبخ الإندونيسي، الأكار ليس مجرد طبق جانبي؛ بل يضيف قرقرة منعشة إلى الوجبات، غالبًا يُقدم بجوار اللحوم المشوية أو الأرز المقلي. يحتوي على فيتامينات غنية ويقلل من السعرات الحرارية، مما يقدم توازنًا صحيًا للنكهات الحمضية والحلوة، مما يجعله الرفيق المثالي لأي وليمة! استمتع بانفجار النكهة الحمضية بينما تعتني بتناول خيار صحي على طبقك!
