1 serving (85 grams) contains 380 calories, 8.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 54.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1055.6
سعرات حرارية
22.2
بروتين
150
كربوهيدرات
38.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
1055.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 38.9 g | 49% | |
| دهون مشبعة | 16.7 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 3333.3 mg | 144% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 150 g | 54% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 5.6 g | ||
| بروتين | 22.2 g | 44% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 6.9 mg | 38% | |
| البوتاسيوم | 416.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About إندومي أيام جيريت
إندومي أيام جيريت هو طبق شهي ولذيذ من النودلز الفورية في إندونيسيا، حيث تتميز بأن فيها مرقة دجاج غنية معبأة بالتوابل الحارة والعطرية. كل لقمة لذيذة تقدم توازن مثالي بين الحرارة والأومامي، مما يجعلها مفضلة بين عشاق التوابل. مليئة بالكربوهيدرات الأساسية، تُعتبر خيار وجبة سريعة مثالية لأسلوب الحياة المزدحم. على الرغم من أنها لذيذة ومرضية، إلا أن المعتدلية هي الأساس بسبب محتواها من الصوديوم. اكتشف طعم إندونيسيا الزاهي مع إندومي أيام جيريت، حيث الراحة تلتقي بشغف الطهي!
