إندو رامن

إندو رامن

Dinner

تقييم العنصر: 44/100

1 serving (85 grams) contains 380 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 54.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1055.6
سعرات حرارية
19.4
بروتين
150
كربوهيدرات
38.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
1055.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 38.9 g 49%
دهون مشبعة 19.4 g 96%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 3333.3 mg 144%
كربوهيدرات إجمالية 150 g 54%
ألياف غذائية 5.6 g 20%
سكريات 5.6 g
بروتين 19.4 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 6.9 mg 38%
البوتاسيوم 277.8 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

58.4%
7.6%
34.1%
الدهون: 350 cal (34.1%)
البروتين: 77 cal (7.6%)
الكربوهيدرات: 600 cal (58.4%)

About إندو رامن

رامن إندو هو مزيج لذيذ من نكهات غنية وشهية مستوحاة من المطبخ الإندونيسي. كل وعاء يتميز بالمكرونة المطبوخة بشكل مثالي، معبأة بتوابل عطرية ومرفقة بمزيج من الخضروات الطازجة. مليء بالبروتين والمواد الغذائية، يقدم خيار وجبة صحية ومرضية. مع التوازن المناسب للحرارة، يحفز رامن إندو تذوقك بينما يقدم طبقا سريع المفعول ومغذيًا. اغمر نفسك في الطعم النابض لإندونيسيا واستمتع بالجودة الصحية لرامن إندو اليوم!