المأكولات الشارعية الهندية

المأكولات الشارعية الهندية

Snack

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
352.9
سعرات حرارية
5.9
بروتين
47.1
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
352.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 5.9 mg 1%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 5.9 g 11%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 58.8 mg 4%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 235.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

50.9%
6.4%
42.8%
الدهون: 158 cal (42.8%)
البروتين: 23 cal (6.4%)
الكربوهيدرات: 188 cal (50.9%)

About المأكولات الشارعية الهندية

الطعام الهندي الشارعي هو نسيج متنوع من النكهات والملمس، يعكس التراث الغني للمأكولات في الهند. من شات حار، ينفجر بطعم التمر الهندي الحامض والملمس المقرمش، إلى السمبوسة اللذيذة المحشوة بالبطاطس المتبلة والبازلاء، إنها مهرجان للحواس. كل منطقة تضيف لمستها الخاصة، مثل باني بوري الحامض أو مأكولات الكباب المشوية. بينما تعتمد بعض الأطباق على القلي العميق والمُسكر، تعتمد الأخرى على المكونات الطازجة والأعشاب، مقدمة توازنًا صحيًا. الطعام الشارعي ليس مجرد وجبة؛ بل هو تجربة، حيث يمكنك الاستمتاع بالثقافة والمجتمع مع كل لقمة. اغمر نفسك في هذه المغامرة اللذيذة!