1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 709.8 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.1 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سمبوسة هندية
يعتبر لفائف السمبوسة الهندية وجبة دسمة لذيذة تجمع بين نكهات الهند التقليدية في تقديم ملائم ومحمول. محشوة بالبطاطس والبازلاء المتبلة بالتوابل والأعشاب العطرية الفوّاحة، تقدم هذه اللفافة قشرة خارجية مقرمشة مستوحاة من السمبوسة الكلاسيكية. ملفوفة في تورتيلا من القمح الكامل، توفر وجبة مغذية ومرضية. تستخدم المكونات الطازجة والتوابل ليس فقط لتعزيز النكهة بل لإضافة دفعة صحية، مما يجعلها خيارًا رائعًا لوجبة غداء سريعة أو وجبة خفيفة. تناول بدون شعور بالذنب، واستمتع بالمذاق الجريء للهند مع كل لقمة!
