1 serving (10 grams) contains 37 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
925 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.5 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 2.5 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 3750 mg | 163% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 150 g | 54% | |
| ألياف غذائية | 25 g | 89% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 50 g | 100% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 250 mg | 19% | |
| الحديد | 12.5 mg | 69% | |
| البوتاسيوم | 1250 mg | 26% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About البابادوم المحمص الهندي
البابادوم المحمص الهندي هو إكسسوار مقرمش لذيذ يوجد غالباً في المأكولات الهندية. مصنوع من دقيق العدس أو دقيق الأرز أو دقيق الحمص، هذه القرصان الرقيقة متبلة بتوابل مثل الفلفل الأسود والكمون والفلفل الحار، مما يوفر قواماً مثالياً مع كل لقمة. غالباً ما يتم تقديمها بجوار الكاري أو الشتنيات، فهي وسيلة شهية لتحسين أي وجبة. يبقي تحميصها بدلاً من قليها خفيفة الوزن وصحية، مما يجعلها وجبة خفيفة الضمير مليئة بالبروتين والألياف. استمتع بالطعم الأصيل للهند مع كل لقمة مقرمشة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
