حلوى الأرز الهندية

حلوى الأرز الهندية

Dessert

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
396.8
سعرات حرارية
7.9
بروتين
63.5
كربوهيدرات
12.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.7 g 16%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.8 mg 7%
صوديوم 79.4 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 63.5 g 23%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 31.7 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 15.9 mcg 79%
كالسيوم 238.1 mg 18%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

63.5%
7.9%
28.6%
الدهون: 114 cal (28.6%)
البروتين: 31 cal (7.9%)
الكربوهيدرات: 254 cal (63.5%)

About حلوى الأرز الهندية

الحلوى الهندية من الأرز هي حلا لذيذ يجسد نكهات الطعام الهندي التقليدي. تتكون أساساً من أرز البسمتي والحليب والسكر، وغالباً ما تحتوي على بهارات عطرية مثل الهيل والزعفران، ما يرفع طعمها إلى مستويات إلهية. تضيف المكسرات والفواكه المجففة ملمسًا وزيادة في العناصر الغذائية. وبالرغم من كونها وسيلة للتسلية، يجدر بالذكر أن يمكن الاستمتاع بنسب معتدلة كجزء من نظام غذائي متوازن. بقوامها الكريمي وحلاوتها اللذيذة، الحلوى الهندية من الأرز ليست مجرد وجبة؛ بل هي احتفال بالثقافة والنكهات التي تدفئ القلب والروح.