1 serving (15 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
394.3
سعرات حرارية
7.9
بروتين
31.5
كربوهيدرات
31.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.5 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 6309.1 mg | 274% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 7.9 g | 28% | |
| سكريات | 15.8 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About المخللات الهندية
المخللات الهندية هي التوابل اللامعة والحامضة التي تنفجر بالنكهة، والتي تصنع من مجموعة من الفواكه والخضروات مثل المانغو والليمون والجزر، ممزوجة بتوابل عطرية مثل بذور الخردل والحلبة والفلفل الحار. مشتقة من تراث الطهي المتنوع للهند، تضيف هذه المخللات طعمًا لذيذًا إلى كل وجبة. غنية بالبروبيوتيك ومضادات الأكسدة، فهي تساعد على الهضم وتعزز المناعة في حين تقدم لمسة فريدة للأطباق التقليدية. سواء تمتعت بتناولها مع الأرز أو الخبز، أو الاستمتاع بها بمفردها، المخللات الهندية هي إضافة لذيذة لأي طاولة.
