Blog Research API Download App
كاري اللحم الغنم الهندي

كاري اللحم الغنم الهندي

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
18.9
بروتين
9.4
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 70.8 mg 23%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 9.4 g 3%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 2.8 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

11.5%
23.2%
65.2%
الدهون: 212 cal (65.2%)
البروتين: 75 cal (23.2%)
الكربوهيدرات: 37 cal (11.5%)

About كاري اللحم الغنم الهندي

الكاري الهندي باللحم هو طبق غني وعطري من الهند، يُظهر قطع الحمل الطريه المطهية ببطء في خليط زهي من التوابل. يتميز هذا الكاري الشهي بمكونات مثل الثوم والزنجبيل والبصل معجونة بتوابل أرضية مثل الكمون والكزبرة والجرام ماسالا. تُستمتع بهذه الوجبة تقليديًا مع الأرز أو النان، وتُقدم تجربة دافئة ومريحة. بينما يوفر اللحم مصدرًا جيدًا للبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، ينبغي تناوله بشكل معتدل بسبب احتوائه على نسبة عالية من الدهون. عش تجربة عميقة للمأكولات الهندية من خلال هذا الطبق اللذيذ والمرضٍ!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.