1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
393.7
سعرات حرارية
7.9
بروتين
23.6
كربوهيدرات
31.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.5 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1181.1 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.6 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 3.9 g | 13% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.5 mg | 12% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 393.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة النعناع الهندية
صلصة النعناع الهندية هي صلصة نشطة ومنعشة مصنوعة من أوراق النعناع الطازجة، وزبادي حامض، ورشة من التوابل. مستمدة من التقاليد الغنية للطهي الهندي، تتناغم هذه الصلصة الحية تمامًا مع اللحوم المشوية، والسمبوسة، والأطباق الحارة. مليئة بمضادات الأكسدة وفوائد هضمية من النعناع، تضيف أيضًا تأثيرًا باردًا لتحقيق توازن مع الأطباق الحارة. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالنكهة، تحسن صلصة النعناع الهندية ليس فقط وجباتك ولكنها تشجع أيضًا على نمط حياة صحي. اكتشف طعم الهند في كل قطرة لذيذة!
