Blog Research API Download App
دجاج بالمانجو الهندي

دجاج بالمانجو الهندي

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
352.9
سعرات حرارية
29.4
بروتين
29.4
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
352.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 82.4 mg 27%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 29.4 g 10%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 17.6 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 58.8 mg 4%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

34.4%
34.4%
31.1%
الدهون: 106 cal (31.1%)
البروتين: 117 cal (34.4%)
الكربوهيدرات: 117 cal (34.4%)

About دجاج بالمانجو الهندي

الدجاج بالمانجو الهندي هو طبق حيوي يجمع بين الدجاج الطري المتبل بخليط من التوابل العطرية مثل الكمون والكزبرة، مع نكهة المانجو الناضجة الحلوة والحامضة. يعود هذا الطبق إلى المطبخ الهندي، حيث يبرز التوازن المثالي بين التوابل والفاكهة الاستوائية. يحتوي الطبق على كمية كبيرة من البروتين من الدجاج والفيتامينات من المانجو، مما يجعله خيارًا صحيًا يرضي حواس التذوق لديك. إضافة الأعشاب الطازجة مثل الكزبرة تضفي لمحة من النضارة. قدمه فوق أرز باسماتي هش أو مع خبز النان الدافئ لتحصل على وجبة شهية تعكس جوهر الهند على مائدتك.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.