1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
394.3
سعرات حرارية
55.2
بروتين
7.9
كربوهيدرات
15.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 126.2 mg | 42% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 55.2 g | 110% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج بنكهة هندية
يعتبر الدجاج بنكهة هندية وجبة لذيذة تجلب التوابل الحية والنكهات الهندية إلى طاولتك. يُخلط هذا الدجاج في مزيج من اللبن، والكركم، والكزبرة، والثوم، مما يجعله طريًا ونكهيًا في الوقت نفسه. بإضافة أعشاب طازجة مثل الكزبرة ورائحة الليمون النموذجية، يثير الشهية بينما يوفر مصدرًا صحيًا للبروتين. منخفض الدهون المشبعة، وهو مثالي لأولئك الذين يبحثون عن وجبة لذيذة ومغذية في الوقت ذاته. استمتع به مشويًا، أو مخبوزًا، أو مقليًا من أجل عشاء رائع في أيام الأسبوع مليء بالتقاليد والنكهات!
