1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.1 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج كاري هندي
الدجاج بالكاري الهندي هو طبق غني بالنكهات والألوان يعود أصله إلى قلب المطبخ الهندي. يتميز بقطع الدجاج الناعمة المطهوة ببطء في صلصة عطرية وغنية مصنوعة من مزيج من التوابل مثل الكمون، الكزبرة، والكركم، بالإضافة إلى البصل، الثوم، والطماطم. هذا الطبق لا يثري بالنكهة فقط ولكنه يحتوي على فائدة غذائية قوية. يتم زوجة البروتين النباتي من الدجاج مع مضادات الأكسدة من التوابل، مما يجعله خيارًا صحيًا عند الاستمتاع به بشكل معتدل. مثالي مع الأرز أو النان، الدجاج بالكاري الهندي هو احتفال شهي بالثقافة والطعم!
