1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
141.5
سعرات حرارية
14.2
بروتين
9.4
كربوهيدرات
4.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 37.7 mg | 12% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 28.3 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About حساء دجاج هندي
شوربة الدجاج الهندية هي طبق لذيذ ودافئ يمزج بين الدجاج الطري، والتوابل العطرية، والخضروات الطازجة. تنبع أصولها من قلب المأكولات الهندية، تتضمن هذه الشوربة مكونات مثل الزنجبيل، والثوم، والكركم، والكزبرة، التي لا تضيف نكهات رائعة فقط ولكنها توفر أيضًا فوائد صحية عديدة. مليئة بالبروتين والفيتامينات، إنها خيار غذائي مغذٍ يمكن أن يساعد على تعزيز المناعة وراحة الروح. سواء تمتتع بها في يوم بارد أو كمقبلات ذو نكهة، شوربة الدجاج الهندية هي طريقة رائعة للاستمتاع بتقاليد الطهي الغنية في الهند.
