1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.1 mg | 31% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج هندي
الدجاج الهندي هو طبق مليء بالنكهات الذي يبرز الدجاج الطري المتبل بمزيج من التوابل العطرية، بما في ذلك الكمون والكزبرة والكركم. يعود أصله إلى التقاليد الطهي الغنية في الهند، حيث يضم عادة مكونات مثل اللبن، والثوم، والزنجبيل، مما يخلق توازنًا لذيذًا بين النكهة والقوام. يحتوي الدجاج الهندي على نسبة عالية من البروتين ومضادات الأكسدة، ويمكن أن يكون خيارًا صحيًا، خاصة عند تحضيره بمقدار قليل من الزيت وكمية كبيرة من الخضروات الطازجة. سواء تمت استمتاعه في كاري كريمي أو تيكا حار، الدجاج الهندي يقدم رحلة لذيذة عبر النكهات الحيوية للمأكولات الهندية.
