1 serving (240 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
120
سعرات حرارية
2.0
بروتين
15
كربوهيدرات
5.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
120 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.0 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 3 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 10.0 mg | 3% | |
| صوديوم | 50.0 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 12 g | ||
| بروتين | 2.0 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 100.0 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About الشاي الهندي
الشاي الهندي هو شاي عطري ومتبل، ينبع أصله من قلب الهند. يتم تحضيره بأوراق شاي سوداء قوية، حيث يتم مزجها بمزيج من التوابل العطرية مثل الهيل والزنجبيل والقرفة. يتم تحليته بكمال بالسكر وإثراؤه بالحليب الكريمي، الشاي الهندي يقدم عناقًا دافئًا في كوب. مليئ بالمضادات الأكسدة، يعزز الشاي المناعة ويساعد على الهضم، بينما تقدم التوابل فوائد مضادة للالتهابات. سواء تمتص في الصباح أو تتذوق في بعد ظهر دافئ، الشاي الهندي ليس مجرد مشروب؛ إنه طقوس محبوبة تربط بين الناس والثقافات.
