1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.3 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 11.9 mg | 3% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 11.9 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About إيناري سوشي بطبقة حارة
السوشي إيناري مع التوبينج الحار هو مزيج رائع من النكهات اليابانية التقليدية والتطورات الحديثة. تتميز هذه الوجبة بأكياس توفو مملحة وحلوة محشوة بأرز السوشي الهش، المشبع بنكهة الحلاوة والأومامي. مكتملة بصلصة حارة زاكية، تضيف نكهة حارة ترفع الطعم التقليدي. يعود السوشي إيناري من اليابان، وهو خيار مشبع وصحي أيضا لأنه منخفض السعرات الحرارية وغني بالبروتين. نكهة التوفو اللذيذة والأرز المغذي تجعلها خيارا متوازنًا، مثاليًا لوجبة خفيفة أو وجبة خفيفة. تمتع بتلك الجمع بين النكهات التي ستبهر حواس التذوق الخاصة بك!
