بطاطا مقلية إن ان اوت

بطاطا مقلية إن ان اوت

Fast Food

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (125 grams) contains 395 calories, 6.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 54.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
790
سعرات حرارية
12
بروتين
108
كربوهيدرات
36
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
790
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 36 g 46%
دهون مشبعة 7 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 490 mg 21%
كربوهيدرات إجمالية 108 g 39%
ألياف غذائية 10 g 35%
سكريات 0 g
بروتين 12 g 24%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40 mg 3%
الحديد 3 mg 16%
البوتاسيوم 1800 mg 38%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

53.7%
6.0%
40.3%
الدهون: 324 cal (40.3%)
البروتين: 48 cal (6.0%)
الكربوهيدرات: 432 cal (53.7%)

About بطاطا مقلية إن ان اوت

تعتبر بطاطس إن أن آوت جانبًا شهيًا يكمل تمامًا شهرتهم من البرغر. حيث تُحضّر من بطاطس طازجة كاملة، حيث يتم تقطيعها يوميًا في كل مطعم لضمان أقصى درجات النضارة والنكهة. تُطهى هذه البطاطس الذهبية المقرمشة في زيت الفول السوداني النقي 100%، مما يمنحها تلك القرمشة اللذيذة. وعلى الرغم من أنها ليست مقلية عميقًا بطريقة صحية، إلا أن بساطة المكونات الحقيقية تعني أنه يمكنك أن تمنح نفسك هذه اللذة دون شعور بالذنب. سواء تمتعت بها بالملح أو بالطريقة الخاصة "آنيمال ستايل" مع الجبن المذاب والصلصة السرية، فإن بطاطس إن آوت هي تجربة يجب أن تجربها تلتقط جوهر المطبخ الأمريكي الكلاسيكي.