1 serving (300 grams) contains 240 calories, 13.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
189.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.4 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.5 mg | 10% | |
| صوديوم | 291.3 mg | 12% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.7 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 5.5 g | ||
| بروتين | 10.2 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 236.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ليتسويترابد هامبورغر من ان اند اوت برغر
برجر إن آوت الملفوف بالخس هو لفافة شهية على الوجبة المفضلة التقليدية. بدلاً من الخبز التقليدي، نقوم بلف شريحة لحم البقر الطازجة واللذيذة في ورق الخس الساحر والبارد، مما يخلق قرمشة مرضية مع كل لقمة. مشتقة من مطعمنا المحبوب في كاليفورنيا، هذا الاختيار مثالي لأولئك الذين يبحثون عن وجبة قليلة الكربوهيدرات أو خالية من الجلوتين. مُزين بخيارك من الطماطم الطازجة والبصل وصلصتنا الخاصة، فهو يقدم نفس النكهات الجريئة دون الكربوهيدرات الزائدة. استمتع بالطعم الذي تحب، الآن ملفوفًا في اختيار صحي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
