1 serving (150 grams) contains 430 calories, 22.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
678.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 36.3 g | 46% | |
| دهون مشبعة | 12.6 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 1309.1 mg | 56% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 56.8 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 34.7 g | 69% | |
| فيتامين د | 78.9 mcg | 394% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 5.5 mg | 30% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سندويتش إمبوسيف الإفطار
شطيرة إمبوسيف للفطور هي لذة نباتية لذيذة تعيد تعريف وجبة الصباح الخاصة بك. تتميز بباتي إمبوسيف شهي، وأفوكادو طازج، وخس مقرمش، موضوعة جميعًا بين شريحتي خبز كامل الحبوب، حيث تجمع بين نكهات المطبخ الأمريكي الكلاسيكي مع لمسة صحية. مليئة بالبروتين والدهون الصحية، تترك هذه الخيار الخالي من الشعور بالذنبك مشحونًا بالطاقة والشبع. بدون كوليسترول والكثير من الألياف، تعتبر شطيرة إمبوسيف للفطور ليست لذيذة فقط ولكنها أيضًا اختيارًا ذكيًا لرحلتك نحو العافية. ابدأ يومك بلقمة فريدة من نوعها!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
