1 serving (20 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.2 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 588.2 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 141.2 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 11.8 g | 42% | |
| سكريات | 117.6 g | ||
| بروتين | 5.9 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 235.3 mg | 18% | |
| الحديد | 5.9 mg | 32% | |
| البوتاسيوم | 1176.5 mg | 25% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تمر هندي شطة
صلصة التمر الهندية هي صلصة لذيذة ومنعشة من المطبخ الهندي، مصنوعة أساساً من التمر الهندي والسكر والتوابل. هذه الصلصة الحلوة والحامضة غالباً ما تحتوي على مكونات مثل مسحوق الفلفل الحار، الكمون، والملح الأسود، مما يمنحها نكهة فريدة تتناسب تماماً مع الوجبات الخفيفة والكاري. تحتوي صلصة التمر الهندي على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة وتعتبر مصدر جيد للفيتامينات، مما يمكن أن يساعد في الهضم، مما يجعلها إضافة لذيذة لوجباتك. سواء تم تناثرها فوق السمبوسة أو تقديمها كصلصة للتغميس، فهي تمزج بين الطعم اللذيذ والفوائد الصحية المتميزة التي تضيف نكهة إلى أي طبق.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
