1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.2 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.9 mg | 5% | |
| صوديوم | 634.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 60.3 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 158.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سوشي سرطان البحر التقليدي
سوشي الكراب المقليّ هو عبارة عن اندماج رائع للنكهات، حيث يمزج بين الحلاوة الخفيفة للكراب المقلي والخضروات الطازجة والأرز المطبوخ بالتوابل بشكل مثالي. ينحدر هذا السوشي من المطبخ الياباني، ويقدم هذا لفاف السوشي بديلاً شهيًا للسوشي البحري التقليدي. يحتوي على كمية كبيرة من البروتين وقليل من السعرات الحرارية، مما يجعله خيارًا صحيًا بينما يُعتبر خاليًا من مستويات الزئبق العالية التي غالبًا ما توجد في الكراب الحقيقي. سواء تم تقديمه في لفافة كلاسيكية أو كلفة يد ملونة، فإن سوشي الكراب المقلي هو لذيذ وخالٍ من الذنوب، مما يجعله الخيار المثالي لعشاق السوشي في كل مكان!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
