1 serving (45 grams) contains 80 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
421.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.6 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 52.6 mg | 17% | |
| صوديوم | 1684.2 mg | 73% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 68.4 g | 24% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 31.6 g | ||
| بروتين | 31.6 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 52.6 mg | 4% | |
| الحديد | 1.1 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 263.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عيدان سرطان مقلدة
عصا سمك الكراب المقليدية هي بديل شهي للأطعمة البحرية المصنوعة في الأساس من سوريمي، وهو منتج سمكي مجهز، غالبًا ما يتم استخراجه من سمك القد Alaskan. بفضل ألوانه الزهرية والبيضاء الزاهية، يضفي هذا النوع من السمك لمسة مرحة على الأطباق، الذي ينبع أصلاً من المطبخ الياباني ويحظى بشعبية واسعة في لفائف السوشي، والسلطات، والمقبلات البحرية. منخفض السعرات الحرارية وغني بالبروتين، فإن عصا سمك الكراب المقليدية هي خيار ممتاز لأولئك الذين يبحثون عن خيار صحي. على الرغم من أنه غالبًا ما يُعتبر منخفضًا في الزئبق، إلا أنه يجب أن تكون حذرًا من محتوى الصوديوم والحشوات المضافة. تذوق طعم المحيط دون أن تفرغ محفظتك!
