قريدس السرطان المقلي المتنكر لويس كيمب

قريدس السرطان المقلي المتنكر لويس كيمب

Seafood

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (85 grams) contains 80 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
222.2
سعرات حرارية
16.7
بروتين
33.3
كربوهيدرات
2.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
222.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.8 g 3%
دهون مشبعة 1.4 g 7%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 13.9 mg 4%
صوديوم 1250.0 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 33.3 g 12%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 16.7 g
بروتين 16.7 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 277.8 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

59.1%
29.7%
11.2%
الدهون: 25 cal (11.2%)
البروتين: 66 cal (29.7%)
الكربوهيدرات: 133 cal (59.1%)

About قريدس السرطان المقلي المتنكر لويس كيمب

ساقي سمك الكراب المقلي المقلد لويس كيمب هي بديل لذيذ ومستدام للمأكولات البحرية، مصنوعة أساسًا من سمك البولوك الألاسكي. تتمتع هذه الأرجل اللذيذة بنكهة رائعة، ممزوجة بشكل مثالي، تقدم طعمًا يذكر بالبحر، مثالية لمجموعة متنوعة من الأطباق. استمتع بها في سلطة البحر الكلاسيكية، في الباستا، أو كطبق غني للشوربات. منخفضة السعرات الحرارية والدهون، فهي خيار صحي غني بالبروتين، مما يجعلها هوسًا بلا ذنب. سواء كان ذلك مناسبة خاصة أو عشاء في أي يوم من أيام الأسبوع، فإن سواغ ساقي سمك الكراب المقلي المقلد لويس كيمب هي إضافة متعددة الاستخدامات لمطبخك!