Blog Research API Download App
جبنة إيميرولي

جبنة إيميرولي

Dairy

تقييم العنصر: 41/100

1 serving (30 grams) contains 96 calories, 6.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
768
سعرات حرارية
48
بروتين
4.8
كربوهيدرات
60
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
768
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 60 g 76%
دهون مشبعة 36 g 180%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 168 mg 56%
صوديوم 1920 mg 83%
كربوهيدرات إجمالية 4.8 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.4 g
بروتين 48 g 96%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 1680 mg 129%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

2.6%
25.6%
71.9%
الدهون: 540 cal (71.9%)
البروتين: 192 cal (25.6%)
الكربوهيدرات: 19 cal (2.6%)

About جبنة إيميرولي

جبن إميرولي هو لذة جورجية تقليدية مصنوعة من حليب البقر، معروفة بقوامها الكريمي ونكهتها اللطيفة. يعود أصل هذا الجبن الشهير إلى منطقة إيميريتي الجميلة، حيث يُعتبر هذا الجبن أحد ركائز المطبخ الجورجي، حيث يُستخدم غالباً في أطباق مثل خاتشابوري ويُقدم مع الأعشاب الطازجة. إن جبن إميرولي غني بالبروتين والكالسيوم، ويدعم صحة العظام بينما يحتوي على نسبة أقل من الدهون مقارنة بالعديد من الأجبان الأخرى. يجلب طعمه الفريد لمسة لذيذة إلى أي وجبة، مما يجعله خياراً شهياً وغذائياً. استمتع بجوهر جورجيا مع كل لقمة من جبن إميرولي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.