1 serving (85 grams) contains 81 calories, 6.6 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 12.7 grams of carbohydrates.
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
السعرات الحرارية |
225 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.1 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.3 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 1986.1 mg | 86% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 14.7 g | ||
| بروتين | 18.3 g | 36% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 211.1 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
سوريمي يعتبر من الطعام البحري الرائع اللذيذ والمتعدد الاستخدامات. مصنوع أساسًا من السوريمي، وهو بروتين سمك معالج، ويحاكي طعم وقوام السرطان الحقيقي. يُوجد عادة في السوشي والسلطات وأطباق البحرية، وتمت مصادرة هذا المنتج في المطبخ الياباني، واكتسب شعبية عالمية. على الرغم من أنه يحتوي على سعرات حرارية ودهون أقل مقارنة بالسرطان الحقيقي، إلا أنه يمكن أن يكون غنيًا بالصوديوم وينقصه بعض الأحماض الدهنية أوميغا-٣. لذا، استمتع بسرطان البحر المقلد كبديل شهي، ولكن تذكر أن تحافظ على توازن مع المكونات الطازجة لأكلة صحية!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.