1 serving (50 grams) contains 70 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
331.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.8 mg | 31% | |
| صوديوم | 947.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.4 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.4 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 142.2 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About إيكورا سوشي
سوشي إيكورا تجربة فنية لذيذة، تتميز بالكافيار اللذيذ من السلمون، المعروف بحبيباته البرتقالية الزاهية ونكهته الأمومية الغنية. ينبع هذا الطبق من المأكولات اليابانية، حيث يرمز هذا الطبق إلى الطازج والتقليد، مما يوفر توازنًا مثاليًا بين النكهة والقوام. غني بحمض أوميغا 3 الدهنية، يوفر إيكورا فوائد صحية للقلب مع احتوائه على نسبة عالية من البروتين. يُقدم فوق الأرز المخلل، كل لقمة ليست مجرد حلوى للحاسة الذواقة ولكنها اختيار مغذي أيضًا. استمتع بالطعم الرائع لسوشي إيكورا، حيث تلتقي الصحة مع الطعم الرائع!
