1 serving (25 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1152 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 48 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 14.4 g | 72% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 768 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 153.6 g | 55% | |
| ألياف غذائية | 9.6 g | 34% | |
| سكريات | 57.6 g | ||
| بروتين | 19.2 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 96 mg | 7% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 384 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بسكويت شوفان ايكيا
بسكويت الشوفان من ايكيا هو مزيج رائع من الشوفان الصحي، محلى بلطف بلمسة من السكر الطبيعي ونكهة خفيفة من الفانيلا. تنبعث هذه البسكويتات من التقاليد الغذائية الاسكندنافية، وتقدم طعمًا من الراحة والبساطة. وتحتوي على كمية كبيرة من الألياف، تدعم الهضم وتبقيك تشعر بالشبع لفترة أطول. بالإضافة إلى أنها خالية من المواد الحافظة الصناعية، مما يجعلها خيارًا خاليًا من الشعور بالذنب كوجبة خفيفة. سواء تمت استمتاعها مع فنجان من الشاي أو كوجبة سريعة أثناء التنقل، تعتبر بسكويتات الشوفان من ايكيا الرفيق المثالي لأسلوب حياة متوازن.
