1 serving (450 grams) contains 880 calories, 30.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 85.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
463.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 131.6 mg | 43% | |
| صوديوم | 947.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 44.7 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 2.6 g | 9% | |
| سكريات | 10.5 g | ||
| بروتين | 15.8 g | 31% | |
| فيتامين د | 52.6 mcg | 263% | |
| كالسيوم | 105.3 mg | 8% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 315.8 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About إفطار إيهوب
إفطار آي هوب بلاتر هو وليمة تجعل المرء يشتهي، حيث يجتمع أفضل أصناف الفطور الأمريكي. غوص في اثنين من البان كيك الهشة، وثلاثة بيضات مخفوقة، واختيارك من اللحم المقرمش أو النقانق اللذيذة. إنها مزيج مثالي من النكهات والملمس لبدء يومك بشكل صحيح. يتم تحضير البان كيك بحب لتكون وجبة شهية، بينما توفر البيض بروتينا مضاعفًا ليمد صباحك بالطاقة. بفضل فخامته، إنه خيار مريح، ولكن قد ترغب في المشاركة إذا كنت تراقب سعراتك الحرارية. استمتع بتجربة الإفطار الكلاسيكية التي اشتهرت بها آي هوب مع هذا البلاتر الشهي!
