1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 1058.8 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويش نادي صحي
ساندويتش نادي آيهيلثي هو لمسة رائعة على الحب المفضل التقليدي، متكون من شرائح ديك رومي طازجة وخالية من الدهون، وخس مقرمش، وطماطم ناضجة، وأفوكادو كريمي، مع كل ذلك ملفوف بين تحمير الحبوب الكاملة. ينبع هذا الساندويتش من المطبخ الأمريكي. ليس فقط مشبعًا ولكنه أيضًا غني بالعناصر الغذائية. بفضل البروتين الغني من الديك الرومي والدهون الصحية للقلب المستمدة من الأفوكادو، يُغذي جسمك دون الشعور بالذنب. اختيارنا للحبوب الكاملة يعني أنك أيضًا تحصل على الألياف لوجبة متوازنة. مثالي لوجبة غداء سريعة أو وجبة خفيفة، ساندويتش نادي آيهيلثي هو الطريقة اللذيذة لتغذية جسمك وإسعاد حواسك بالطعم الرائع!
