1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.4 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 14.2 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 2839.1 mg | 123% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 165.6 g | 60% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.6 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 946.4 mg | 20% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كوب بطاطا مهروسة محمل بالإضافات
كأس بطاطا مهروسة محشوة من إيداهو هو طبق لذيذ ومغذٍ يأخذ طعام الراحة إلى مستوى جديد. تملأ كل كأس بالبطاطا المهروسة الكريمية والزبدية، مع تغطية سخية بقطع لحم الخنزير المقرمشة والجبن الشيدر المليء وبقليل من كريمة الطعام الغنية. مستوحاة من المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، إنها مثالية كوجبة خفيفة أو جانبية. بينما تعتبر هذه القليل من الحرارة، يتم إعداد كأس بطاطا مهروسة محشوة لدينا باستخدام البطاطا الطبيعية والمكونات عالية الجودة، مما يمنحك طعمًا مرضيًا دون التنازل عن النكهة. استمتع بتغير لذيذ على المفضل المحبوب، جاهز لتدفئة قلبك ورضا رغباتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
