البطاطا المهروسة بالثوم المحمص من إيداهوان

البطاطا المهروسة بالثوم المحمص من إيداهوان

Instant Food

تقييم العنصر: 55/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
932.2
سعرات حرارية
16.9
بروتين
161.0
كربوهيدرات
25.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
932.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 25.4 g 32%
دهون مشبعة 12.7 g 63%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 3135.6 mg 136%
كربوهيدرات إجمالية 161.0 g 58%
ألياف غذائية 8.5 g 30%
سكريات 8.5 g
بروتين 16.9 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 84.7 mg 6%
الحديد 3.4 mg 18%
البوتاسيوم 1694.9 mg 36%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

68.5%
7.2%
24.3%
الدهون: 228 cal (24.3%)
البروتين: 67 cal (7.2%)
الكربوهيدرات: 644 cal (68.5%)

About البطاطا المهروسة بالثوم المحمص من إيداهوان

معكرونة بطاطس بالثوم المشوي من آيداهو هي لمسة رائعة على المفضلة الكلاسيكية. مصنوعة من البطاطس الحقيقية من آيداهو ومعبأة بنكهة الثوم المشوي الغنية واللذيذة، كل لقمة غنية ومريحة. هذا الطبق يحتضن قلب المطبخ الأمريكي، مضيفًا الدفء والرضا إلى طاولتك. مليء بالفيتامينات الأساسية والمعادن، يوفر جانبًا صحيًا يتناسب تمامًا مع أي وجبة. بالإضافة إلى ذلك، فهي سهلة وسريعة التحضير، مما يتيح لك الاستمتاع بتجربة ذواقة من دون عناء. أرفع من تجربتك الطعامية باستخدام معكرونة بطاطس بالثوم المشوي من آيداهو - حيث يلتقي الطعم بالراحة!