بطاطس مهروسة بالجبن إيداهون

بطاطس مهروسة بالجبن إيداهون

Side Dish

تقييم العنصر: 51/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
932.2
سعرات حرارية
16.9
بروتين
161.0
كربوهيدرات
29.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
932.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 29.7 g 38%
دهون مشبعة 16.9 g 84%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 3135.6 mg 136%
كربوهيدرات إجمالية 161.0 g 58%
ألياف غذائية 8.5 g 30%
سكريات 8.5 g
بروتين 16.9 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 169.5 mg 13%
الحديد 3.4 mg 18%
البوتاسيوم 1694.9 mg 36%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

65.8%
6.9%
27.3%
الدهون: 267 cal (27.3%)
البروتين: 67 cal (6.9%)
الكربوهيدرات: 644 cal (65.8%)

About بطاطس مهروسة بالجبن إيداهون

يعتبر بطاطس مهروسة بالجبن من إيداهو منعشة لتقديم لمستها الشهية على نوع معين من الطعام اللذيذ. مصنوعة من البطاطس الإيداهو الممتازة، والجبن الطبيعي، ومزيج من النكهة الكريمية، تقدم كل وجبة طعمًا غنيًا ولذيذًا لا يقاوم. مثالية كطبق جانبي لأي وجبة، حيث تضيف لمسة من الطعام الشهي المطهو في المنزل إلى طاولتك. على الرغم من تقديمها بمذاق مغري، فإنها توفر أيضًا الفوائد الغذائية للبطاطس، بما في ذلك الفيتامينات والألياف، دون وجود أي مواد حافظة صناعية. ارتق بتجربتك الطعامية باستخدام بطاطس مهروسة بالجبن من إيداهو - توازن مثالي بين النكهة والغذاء!