1 serving (100 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
490.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.0 g | 39% | |
| دهون مشبعة | 7.4 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 150 mg | 50% | |
| صوديوم | 140.5 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 52.4 g | 104% | |
| فيتامين د | 1252.4 mcg | 6262% | |
| كالسيوم | 21.4 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 864.3 mg | 18% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلمون آيسلندي
يُعتبر سمك السلمون الأيسلندي من الفئة الراقية ويُصنع بشكل مستدام، وهو مشهور بنكهته الغنية وقوامه الزبدية. يأتي هذا السلمون من مياه أيسلندا النقية، وهو غني بأحماض أوميغا 3 الدهنية، التي تدعم صحة القلب ووظائف الدماغ. كما أنه خالٍ من الهرمونات الاصطناعية والمضادات الحيوية، مما يجعله خيارًا صحيًا لأي وجبة. يُعتبر سمك السلمون الأيسلندي مثاليًا في مجموعة من المأكولات، من السوشي الملون إلى الأطباق المدخنة المريحة، حيث يقدم لكم نكهةً من نعم الطبيعة التي تغذي الجسم والعقل. تعالوا واستمتعوا بالعالم اللذيذ والمغذي لسمك السلمون الأيسلندي اليوم!
