Blog Research API Download App
سلمون آيسلندي

سلمون آيسلندي

Seafood

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (100 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
490.5
سعرات حرارية
52.4
بروتين
0
كربوهيدرات
31.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
490.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.0 g 39%
دهون مشبعة 7.4 g 37%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 150 mg 50%
صوديوم 140.5 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 52.4 g 104%
فيتامين د 1252.4 mcg 6262%
كالسيوم 21.4 mg 1%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 864.3 mg 18%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
42.9%
57.1%
الدهون: 279 cal (57.1%)
البروتين: 209 cal (42.9%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About سلمون آيسلندي

يُعتبر سمك السلمون الأيسلندي من الفئة الراقية ويُصنع بشكل مستدام، وهو مشهور بنكهته الغنية وقوامه الزبدية. يأتي هذا السلمون من مياه أيسلندا النقية، وهو غني بأحماض أوميغا 3 الدهنية، التي تدعم صحة القلب ووظائف الدماغ. كما أنه خالٍ من الهرمونات الاصطناعية والمضادات الحيوية، مما يجعله خيارًا صحيًا لأي وجبة. يُعتبر سمك السلمون الأيسلندي مثاليًا في مجموعة من المأكولات، من السوشي الملون إلى الأطباق المدخنة المريحة، حيث يقدم لكم نكهةً من نعم الطبيعة التي تغذي الجسم والعقل. تعالوا واستمتعوا بالعالم اللذيذ والمغذي لسمك السلمون الأيسلندي اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.