1 serving (350 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
135.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.4 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.3 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 67.6 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 20.3 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 1.4 g | 5% | |
| سكريات | 10.1 g | ||
| بروتين | 2.0 g | 4% | |
| فيتامين د | 67.6 mcg | 337% | |
| كالسيوم | 135.1 mg | 10% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 101.4 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لا شيء
لاتيه الشوفان والفانيليا المثلج بالماتشا هو لذة منعشة وكريمية تجمع بين نكهات الماتشا اليابانية الحية مع نعومة حليب الشوفان ونفحة من الفانيليا. تتميز هذه الشراب بأوراق شاي أخضر مطحونة بدقة ، غنية بمضادات الأكسدة ، التي توفر دفعة خفيفة من الكافيين بدون اضطراب. يتم تحليته بشكل صحيح، مما يجعله مثاليًا للأيام الدافئة، مدعو إلى التمعن في كل رشفة. يضيف حليب الشوفان نغمة تحتية مرضية ومكسراتية وهو خالٍ تمامًا من الألبان بشكل طبيعي، مما يجعله خيارًا رائعًا للأنظمة الغذائية النباتية. تمتع بهذا الشراب الشهي الذي يعتبر جيدًا للمذاق بالإضافة إلى فوائده لصحتك!
