1 serving (240 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
70.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.0 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 1.0 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 30 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 12 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 1.0 g | 3% | |
| سكريات | 10.0 g | ||
| بروتين | 2.0 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20.0 mg | 1% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 50.0 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ماتشا مثلجة
الماتشا المثلجة هي مشروب شاي أخضر منعش مصنوع من مسحوق الماتشا عالي الجودة المطحون بدقة وحليب بارد أو ماء، مما يخلق مشروباً زمردياً متألقاً. يعود أصل الماتشا إلى اليابان، حيث له جذور عميقة في مراسم الشاي التقليدية، متجسداً قروناً من الأهمية الثقافية. تحتوي الماتشا المثلجة على كمية كبيرة من المضادات الأكسدة، مما يعزز من عمليات الأيض ويعزز التركيز، مع توفير تحفيز لطيف للكافيين دون الشعور بالأعصاب. إنها منخفضة السعرات الحرارية، خاصة عند تحضيرها باستخدام حليب نباتي، مما يجعلها خياراً صحياً للاستمتاع بانتعاش بعد الظهر. استمتع بالماتشا المثلجة - إنها ليست مجرد مشروب؛ إنها تجربة تحيط بالحيوية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
